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Platz für einen kurzen Satz. Platz für einen kurzen Satz.

Reizmagen. Wenn alles auf den Magen schlägt.

von Uschi Kaltner

Das erste ganzheitliche Buch mit Körper und Psyche.

Für Menschen, denen immer alles auf den Magen schlägt
- Praktischer Ernährungsratgeber mit vielen magenschonenden Rezepten
- Psychologische Tipps und mentale Übungen für das Bauch-Hirn
- Ganzheitliche Methoden für den Reizmagen

Ab sofort hier erhältlich.

Sie leiden an Magendrücken, Übelkeit, Völlegefühl und Aufstoßen? Dann kommt dieses Buch wie gerufen. Es verbindet schonende Ernährung mit den besten Entspannungstechniken und lässt Ihren Magen wieder zur Ruhe finden.
- Über 40 reizarme Rezepte berücksichtigen, welche Lebensmittel dem Magen guttun. Mit Notfallplan: Was essen, wenn nichts mehr geht?
- Tricksen Sie Ihren Magen einfach aus, denn Gehirn und Magen kommunizieren. Sie erfahren, wie Sie Ihren Magen beruhigen und ganz entspannt mit schwierigen Situationen umgehen.
- Nutzen Sie ganzheitliche Methoden von Heilpilzen bis zum Faszientraining.

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